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Je te donne accès aux méthodes scientifiques les plus avancées que j'utilise chaque jour pour que tu bâtisses enfin le corps que tu rêves d'avoir et ça rapidement.
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Ce que vous apporte BULKCURSUS
Objectif : Construire du muscle efficacement sans prise de gras.
- • Gain musculaire rapide et propre (jusqu'à 1kg de gain musculaire sans prise de gras / mois)
- • Développement maximal de votre force
- • Conseil nutritionnel précis pour une prise de masse sèche
- • Méthodes d’entraînement avancées pour optimiser l'hypertrophie
- • Progression garantie vers un physique massif et esthétique
Durée : 3 mois (3 cycles de 4 semaines chacun)
Séances : Exclusivement en salle de sport. Adaptées à 4, 5 ou 6 séances par semaine soit 9 mois de programmation.
Contenu : Programme google sheet avec suivie de performance et vidéo de tous les mouvements avec explication, PDF pour comprendre le programme, calculateur macronutriments google sheet, PDF nutrition et construction de votre diète lié à votre objectif et PDF recettes.
Adapté à tous les niveaux.
Ton Programme 100% sur mesure
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Pourquoi choisir DUO LEVELING ?
Planification Précise & Structurée
Suivi Premium via WhatsApp
Résultats Garanties
Durée : 3 mois ou 6 mois
Contenu : Programme personnalisé google sheet avec suivie de performance, Fichier diète adapté à vos macronutriments et vos préférences.
- • Cycles d’entraînement soigneusement planifiés grâce à la périodisation scientifique.
- • Adaptation constante selon ton évolution et tes objectifs spécifiques.
- • Entraînements et diète parfaitement intégrés à ton emploi du temps.
- • Nutrition souple, équilibrée et facile à suivre au quotidien.
Suivi Premium via WhatsApp
- • Contact direct, rapide et facile pour toutes tes questions.
- • Coach réactif 7 jours sur 7 pour une progression continue. .
Résultats Garanties
- • Peu importe ton objectif (prise de masse, sèche, recomposition corporelle), tu progresses vite grâce à une méthode sur-mesure validée scientifiquement.
- •Une stratégie éprouvée qui t’amène efficacement vers ta meilleure forme physique.
Durée : 3 mois ou 6 mois
Contenu : Programme personnalisé google sheet avec suivie de performance, Fichier diète adapté à vos macronutriments et vos préférences.
Pas de promesses, juste des résultats.
FAQ
1À qui s’adressent nos programmes ?
• Nos programmes sont adaptés aux débutants comme aux sportifs confirmés. Ce sont les charges utilisées qui vont varier d’un individu à l’autre.
• Les méthodes et exercices utilisés sont efficaces pour tous, à condition de respecter la bonne exécution des mouvements.
• Veille à bien te familiariser avec les différents mouvements pour éviter toute blessure.
• Les méthodes et exercices utilisés sont efficaces pour tous, à condition de respecter la bonne exécution des mouvements.
• Veille à bien te familiariser avec les différents mouvements pour éviter toute blessure.
2À qui s’adressent DUO LEVELING ?
• DUO LEVELING est conçu pour tous, hommes et femmes, débutants ou confirmés, réservés aux personnes véritablement prêtes à s'engager pour une transformation physique en profondeur.
• Ce programme exclusif est destiné à ceux qui souhaitent investir dans leur bien-être et leur confiance en eux, et qui comprennent que de vrais résultats demandent un engagement.
• Ce programme exclusif est destiné à ceux qui souhaitent investir dans leur bien-être et leur confiance en eux, et qui comprennent que de vrais résultats demandent un engagement.
3Quelle est la différence entre un programme classique et un programme personnalisé ?
• Les programmes SculptCursus et BulkCursus sont conçus pour des objectifs précis avec une structure efficace.
• Un programme personnalisé est totalement conçu pour toi, avec un suivi et des ajustements en fonction de ton évolution.
• Le programme Duo Leveling est conçu pour les personnes qui ont besoin d’un accompagnement millimétré et d’un suivi humain tout au long de leur transformation.
• Un programme personnalisé est totalement conçu pour toi, avec un suivi et des ajustements en fonction de ton évolution.
• Le programme Duo Leveling est conçu pour les personnes qui ont besoin d’un accompagnement millimétré et d’un suivi humain tout au long de leur transformation.
4Comment vais-je recevoir mon programme BULKCURSUS ou SCULPTCURSUS ?
• Directement après avoir passé commande, tu recevras toutes les informations nécessaires pour accéder à ton programme par mail.
Tu pourras y accéder via ton smartphone, ta tablette ou ton PC.
Tu pourras y accéder via ton smartphone, ta tablette ou ton PC.
5Comment se passe DUO LEVELING ?
• Directement après avoir passé commande, tu recevras un questionnaire par mail qui nous servira à fabriquer ton programmes sur mesure une fois renvoyé.
• Entre 1 et 2 semaines après selon ton profil et l'occupation de nos services tu recevra ton premier programme et ta diète par e-mail.
• Tu reçois chaque mois un fichier interactif (Excel ou Google Sheets) détaillant tes entraînements et ta diète sur mesure, avec toutes les consignes claires et faciles à suivre.
• Chaque semaine, on fait un point ensemble pour analyser tes progrès et ajuster le plan si nécessaire, afin que tout reste parfaitement aligné avec tes objectifs et ton rythme de vie.
• Tu bénéficies également d’un support direct avec ton coach Matthias via WhatsApp, disponible 7j/7 pour répondre à toutes tes questions et t’accompagner pas à pas.
• Entre 1 et 2 semaines après selon ton profil et l'occupation de nos services tu recevra ton premier programme et ta diète par e-mail.
• Tu reçois chaque mois un fichier interactif (Excel ou Google Sheets) détaillant tes entraînements et ta diète sur mesure, avec toutes les consignes claires et faciles à suivre.
• Chaque semaine, on fait un point ensemble pour analyser tes progrès et ajuster le plan si nécessaire, afin que tout reste parfaitement aligné avec tes objectifs et ton rythme de vie.
• Tu bénéficies également d’un support direct avec ton coach Matthias via WhatsApp, disponible 7j/7 pour répondre à toutes tes questions et t’accompagner pas à pas.
6Puis-je m'entrainer de chez moi ?
• Non, tous les programmes sont conçus uniquement pour la salle de sport pour garantir des résultats optimaux
7Est-ce que je peux changer l'ordre de mes séances de musculation ?
• Non, chaque programme a été développé rigoureusement pour te permettre une récupération et une progression optimales.
• Changer l’ordre des séances pourrait déséquilibrer ton plan d’entraînement et affecter tes résultats.
• Sache que des absences répétées peuvent ralentir ta progression et rendre tes résultats plus longs à obtenir.
• Il en est de même si tu ne respectes pas tes calculs de diète
• Changer l’ordre des séances pourrait déséquilibrer ton plan d’entraînement et affecter tes résultats.
• Sache que des absences répétées peuvent ralentir ta progression et rendre tes résultats plus longs à obtenir.
• Il en est de même si tu ne respectes pas tes calculs de diète
8Combien de temps aurai-je accès à mon programme ?
• Tous les programmes sont disponibles à vie ainsi que leurs mises à jour.
9Qui réalise les programmes d’entraînement de SPORTCURSUS?
• Tous nos programmes ont été pensés, réalisés et sont utilisés par le CEO de SPORTCURSUS, Matthias DAVID coach diplômé d'état.
10Je ne sais pas quel programme choisir, que faire ?
• Vous pouvez nous contacter par mail sportcursus@gmail.com ou sur nos réseaux @matthias.sportcursus.
• Nous vous orienterons vers un programme en fonction de vos objectifs.
• Nous vous orienterons vers un programme en fonction de vos objectifs.
11En combien de temps vais-je voir des résultats ?
• Les premiers changements apparaissent en 2 à 4 semaines, avec des résultats visibles dès 6 semaines. Selon les personnes, des transformations impressionnantes peuvent être atteintes en seulement 3 mois.
• Cela dépend de ta régularité, ton alimentation et ton engagement.
• Cela dépend de ta régularité, ton alimentation et ton engagement.
12Quels sont les modes de paiement acceptés ?
• Le paiement est sécurisé et peut être effectué par carte bancaire ou PayPal en plusieurs fois sans frais.
13Puis-je poser des questions si j’ai un doute sur un exercice ?
• Si tu as pris DUO LEVELING, tu as un accès WhatsApp 7j/7 pour poser tes questions.
• Sinon, tu peux nous contacter via nos réseaux @matthias.sportcursus ou e-mail à sportcursus@gmail.com.
• Sinon, tu peux nous contacter via nos réseaux @matthias.sportcursus ou e-mail à sportcursus@gmail.com.
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